Dorucak: Jedan grejp
Rucak: bas.riza sa povrcem na arapski nacin i dva falafela (nesto ko snicla al od boba)
Vecera: krompir salata sa lukom zalivena jabukovim sircetom

Danas mi je bas bio super dan....

Sutra - bumo videli...

___________________________________________________________________

ne znam sperkice....ali sam onako preletila po stranici gdje pise o ovoj di9jeti autor i autorica knjige un 90 dana....da nije bit u jelu ili ne jelu ..koliko je bit eda se ''organizira prehrana'' ..ono ne mjesanje recimo proteina i skroba....vjeruj da ne znam



ja sam spala na 56 ....najzadovoljnija sam kad imam 58 ali evo nekoliko dana bez dijete ..ne vracam se gore...



p.s. ja samo znam da mi je Glumka rekla neki dan ;;zeno ne smijes vise grama smrsat''

___________________________________________________________________

Ljudi su, opcenito,
nalik na pse koji pocnu lajati
cim izdaleka zacuju
lajanje drugih pasa.

spremate se za miss foruma 2007


boga mi ove godine zestoka konkurencija

sve na dijeti




dje si sancho oko moje

___________________________________________________________________

Ljudi misle da se o njima mogu snimati filmovi, pisati knjige, skladati pjesme. Oni misle da njihovi životi imaju stila. A nemaju.

evo me jabuko moja


taman vecerala jabuku



jok miss 2007


vec mama 2007

___________________________________________________________________

Ljudi su, opcenito,
nalik na pse koji pocnu lajati
cim izdaleka zacuju
lajanje drugih pasa.

ma evo tek sad ugledah

pa niko ni da mi rodjendan cestita


sretan mi rodjendan

___________________________________________________________________

Ljudi misle da se o njima mogu snimati filmovi, pisati knjige, skladati pjesme. Oni misle da njihovi životi imaju stila. A nemaju.

kome

___________________________________________________________________

Ljudi su, opcenito,
nalik na pse koji pocnu lajati
cim izdaleka zacuju
lajanje drugih pasa.

citat od nidze veze:

kome

pa vrapcu

___________________________________________________________________

Ljudi misle da se o njima mogu snimati filmovi, pisati knjige, skladati pjesme. Oni misle da njihovi životi imaju stila. A nemaju.

cccccccc

mene si naso

___________________________________________________________________

Ljudi su, opcenito,
nalik na pse koji pocnu lajati
cim izdaleka zacuju
lajanje drugih pasa.

Dobro jutro dijetasima
Ja nemam vremena, guzva mi na poslu, pa zato samo svratim ovamo da se puspasim i da mi ljepse zapocne dan.

___________________________________________________________________

Caos Ella, super ti to ferceras

Ja sam malo zastala tj. zabrljala sve pa neznam ni kad je koji dan vishe. Ma pod stresom sam pa zaboravim jesti i to, ali nisam pipnula slatko nikako.Vagala sam se jutros i smrsala sam 1,5 kg.
Pravo sam se ufurala da jedem voce za dorucak i mogu ti reci da mi pravo godi, osjecam da dobijem puno energije, problem mi je samo rucak jer ga ovih dana zaboravim i kad se sjetim vec je 5 sati i skoro pa vrijeme za veceru.

Ali ipak trudim se, ma samo da mi prodje ovo u utorak pa cu moci da se pridrzavam dijete 100 %

___________________________________________________________________

eo ja na 82kg, nema dijete ali ima puno kretanja (šetnja i trèanje)!!!
idealna težina mi je 76 ali to do unazad 10ak godina sad sam sa ovim sasvim zadovoljan, žderem kolko oæu i šo oæu, jedino pazim na pivu jer ona mi zahebe dnevne navike i tada mi kila idu gore i to na oèi, mogu nabit 100 za 2 mjeseca

___________________________________________________________________
masta umire zadnja

Piva ti i jeste medju gorim stvarima. Joj ja nemogu da trcim, sva sam nekakva smotana u tome.
Ma mene zeza sto puno sjedim, da izvinete dupe me boli od sjedenja. Ma meni se cini samo da se kanim slatkisa to bi sve doslo na svoje

___________________________________________________________________

Meme jebe sto nemam mjere ni u cemu (ama bas ni u cemu).
Al ako sam prestala pusiti zbog svoga zdravlja, e mogu i smrsat i pocet se zdravo hraniti upravo zbog svoga zdravlja i svoje troje djece .
Kontam - to je nesto sto mogu ja uciniti za sebe i za njih

___________________________________________________________________

Kod mene ide super...

danas pocinjemo sa 2 mandarine

___________________________________________________________________

Uh sta nas je na dijeti

Kontam : svaki put kad mi naumpadne cokolada ili kolac ubacit cu u kasicu pare koje bi potrosila na to i kad se skupi dat nekome kome je potrebno.
Sramota me nekad bude kad vidim koliko naroda gladuje a ja vamo tovim sebe

Nego Ella kako bona prestade pusit

___________________________________________________________________

Citam ovu diskusiju o mogucem/nemogucem gubljenju kila za kratko vrijeme. I ja bih da dodam da je MOGUCE!!

Ja sam prosli put kad sam bila na dijeti kubila oko 3 kg sedmicno a jela sam normalno 3 obroka ! Nisam nista trenirala i sjedila sam samo na poslu.

P.S.

Vuja slika ti je

___________________________________________________________________

Samo da dodam da isto tako sam pocelo sa malo treninga, necu ove izgubljene kile ( akobogda ) da mi se zaljepe
Valja malo stegnut misice....

___________________________________________________________________

citat od Elma_ FS:

Nego Ella kako bona prestade pusit

E draga, ovoliko kila viska i imam zato sto sam prestala pusiti hehehe.
Zezam se, nije samo to. Ja nikad nisam bila mrsavica, al ovako debela nisam bila ni u trudnoci.
Ja sam ti u Januaru 2005 dobila tesku, tesku upalu pluca i kad sam otisla kod doktora ovako mi je rekao "Cestitam, od danas ste nepusac".
I ja sam taj citav dan samo fuckala cigaru i odlucila da od sutra vise ne pusim (jer je to jedino sto sam JA mogla napraviti za sebe i djecu). Onda se sve iskomlikovalo , dobila sam vodu na plucima, pa je nalaz vode dosao pozitivan na rak... (al srecom se kasnije ustanovilo da su im samo bili stari markeri ehhhh). Uglavnom, ja sam 4 mjeseca bila na bolovanju, lezala i ovde u bolnici i u grckoj, bila i na hormonalnoj terapiji i kila se skupila... sto od lezanja, sto od terapije, sto od prestanka pusenja.

Dakle,eto tako sam prestala pusiti - daj boze da niko na svijetu ne prestane iz istih razloga.

Ehh.. ti me samo pitala kako sam prestala pusit a ja se raspricala. Vidis da sam u pravu kad kazem da nemam granice ni u cemu

___________________________________________________________________

Jeste, cesto se desi da zene koje prestanu pusiti nabace koju kilu - znam po svojoj mami.

___________________________________________________________________

citat od Ella:

Meme jebe sto nemam mjere ni u cemu (ama bas ni u cemu).
Al ako sam prestala pusiti zbog svoga zdravlja, e mogu i smrsat i pocet se zdravo hraniti upravo zbog svoga zdravlja i svoje troje djece .
Kontam - to je nesto sto mogu ja uciniti za sebe i za njih

go ella go

___________________________________________________________________